Door het kneden en wrijven van de handen of door het uitoefenen van druk doormiddel van warme basalt stenen, kruidenstempels of jadestenen (Guasha). Wordt er druk op de huid uitgeoefend. Afhankelijk van het type massage maakt de masseur gebruik van olie, massagemelk of naturel (bij bijvoorbeeld het masseren van bindweefsel). Ook werken niet alleen mijn krachtige handen en vingers, tevens mijn sterke ellebogen en gespierde onderarmen afhankelijk van het type massage dat wordt ingezet en wat nodig is. Massage is ook als je jezelf over je knie aait als je je gestoten hebt.. Dat doe je automatisch en je neemt de ergste stress weg de lijden die het stoten heeft veroorzaakt. Het is ook het aanhalen over het bolletje van een kind als het in de war is. En de hoofdreden het kind troosten mogen we ook niet vergeten. Het zelf genezende vermogen van het lichaam middels van aanraking. Tijdens de massage wordt er een gelukshormoon met de naam endorfine samen met knuffelhormoon oxytocine in de hersenen aangemaakt. Dit zorgt voor een vergroting van het geluksgevoel en het verlagen van spanning. Het is geweldig om je zo nu en dan te laten masseren omdat we het juist in deze tijd zo nodig hebben.

• Massage Maastricht

Een ontspanningsmassage is nodig om de verkregen spanning in de benen te doen laten zakken. Zodat de benen weer ervaart hoe het voelt om stress vrij te zijn. De ademhaling wordt dieper en jouw hoofd leeg. Een rustig momentje voor jezelf dat is waar je echt aan toe bent. Na de ontspannende massage is het lichaam beter doorbloed en wordt de afvoer van overbodige stoffen aangemoedigd. Je wordt helemaal in de watten gelegd met toepasselijke muziek die je nog meer van de ontspanningsmassage doet genieten. Massageolie is een onontbeerlijk iets bij deze massage. Ik zal altijd van tevoren vragen of je bijvoorbeeld een noten allergie hebt. In dat geval zal ik dan geen amandelolie gebruiken.